Es conocido por sus propiedades relajantes y calmantes, lo que lo convierte en una excelente opción para aliviar el estrés y la ansiedad. Además, es un excelente analgésico y antiinflamatorio natural que puede aliviar dolores musculares, dolores de cabeza y otros tipos de dolor.
Se ha demostrado que mejora la calidad del sueño y promueve la relajación, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que sufren de insomnio o tienen dificultades para dormir.
Modo de Uso:
Difusor de Aromas: Agrega de 5 a 10 gotas de aceite esencial en un difusor lleno de agua. Enciende el difusor y disfruta del aroma que se dispersa en el aire.
Uso en la Piel: Mezcla de 2 a 3% de aceite esencial con un aceite portador como coco o almendra. Haz una prueba en una pequeña área de piel antes. Aplica la mezcla en piel limpia, evitando ojos y membranas mucosas. Realiza un masaje suave o aplícalo en puntos deseados.
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